zupaburakowa

Pyszna zupa z buraka

Buraki sa nie tylko zdrowe, ale i bardzo smaczne. Nie kazdy lubi ich surowy smak, warto jednak czasami pokusic sie… Czytaj dalej »

13472279_1125913784134160_931711662_n

Witarianski foodbook- kazdego dnia wprowadzaj wiecej warzyw i owocow do swojego jadlospisu.

Witam Was w kolejnym pieknym dniu. Ostatnio  z milosci do Was kochani napisalam 7 dniowy jadlospis i wiem, ze trudno… Czytaj dalej »

kleszcze-infografika

Sposob na kleszcza, nie daj sie ;)

Czasami trudno zyc w symbiozie ze wszystkim co nas otacza, na przyklad kleszcze… Nie palam do nich szczegolna sympatia, moglyby… Czytaj dalej »

13435646_1123649197693952_920756966_n

Torcik lodowy o smaku rozanym

Przy niedzieli slodkosci – znowu lodowe. Nie odpedzicie sie ode mnie tak latwo. Zamiencie sklepowe lody na tej domowej roboty,… Czytaj dalej »

13414448_1122357614489777_1667537585_n

Salatka pieknosci ze slodkim ziemniakiem.

Dzien dobry weekendowo Jak tam u Was, juz po zielonej dawce pysznosci, czy wszystko przed Wami? Dzisiaj salatke przygotowalam w… Czytaj dalej »

13329857_1117979344927604_480540724_n

Jogodowy koktajl wzmacniajacy odpornosc

Szczescie, to kochac siebie i rozpieszczac na wszelkie sposoby Na sniadanie duzy szejk  500 mll 3 zielone jablka 2 banany… Czytaj dalej »

roslinki

Twoj magiczny ogrod, jak wazne jest dobre sasiedzwo roslin aby pieknie i zdrowo rosly.

Dzisiaj post dla wszystkich ktorzy lubia sadzic rosliny. Mali i duzi ogrodnicy znaja sie na ziemi, ale warto wiedziec, ze… Czytaj dalej »

13277938_1111689088889963_452937055_n

witarianskie, slodkie kuleczki

Przechodzac alejkami w sklepie, zdarzy mi sie,  zajrzec na  polki ze smieciowym jedzeniem. Jestem ciekawa czy cos sie zmienia. Skladniki… Czytaj dalej »

13275668_1109170499141822_375975473_n

Mrozone owoce, czary mary- mamy lody :)

  Witam weekendowo moja kochana druzyne   Rower z rana byl 20 km, to i wielkie lody sie naleza. Nie… Czytaj dalej »

norisushi

Witarianskie sushi

Dzisiaj mialam ochote na witarianskie sushi. Jak wiecie w menu surojadkow niczego nie brakuje, wiec i sushi jak najbardziej jest… Czytaj dalej »

13226873_1375975402432459_8729507768090950843_n

Bananowo-cytrynowe lody.

Co jest wspanialego w byciu surojadkiem? Lody na sniadanie Mrozone banany (4 sztuki) 1mrozona cytryna ze skora, cytryna organic 1… Czytaj dalej »