O mnie

Jestem autorką książki „Niech Twoje ciało będzie Twoją świątynią”. Jest ona skierowana zarówno dla czytelników spożywających mięso jak i dla wegan. Uważam, że nie powinniśmy patrzeć na zwierzęta przez pryzmat naszego brzucha, ale jak istoty współczujące, kochające i dbające o nasze planetę. Jesteśmy LUDŹMI – a to zobowiązuje. Nie ważne kim jesteś, biały czy czarny, biedny czy bogaty, ale ważne co po sobie pozostawisz. Moje motto brzmi: „Lepiej być znienawidzonym przez to kim się jest niż kochanym przez to kim się nie jest”. Przede wszystkim jestem mamą. Rola matki to najważniejsza rola do wypełnienia. Kiedy patrzę na moją córeczkę, jak z małego dziecka przeminiła się w pewną siebie dziewczynkę – pękam z dumy :). Mój malutki syn Synny dopiero wchodzi w życie. Chce, aby było one dla moich dzieci wspaniałą przygodą. Mam tyle samo wad co i zalet. Kocham zwierzęta w dosłownym słowa tego znaczeniu. Nie rozdzielam ich na te do kochania i te do zabijania. Wartości którymi kieruję się w życiu są dla mnie bardzo ważne. Słowo „tolerancja” istnieje w moim słowniku, ale walczę z ignorancją.

Zapraszam Was w podroz po Zielonej Krainie.

Wasza Witarianka.

komentarzy 56

  1. pepsi 28 czerwca 2012 at 18:20 Reply

    bardzo piękny esej 🙂

  2. JOLA NOWAK 5 lipca 2012 at 15:17 Reply

    „Niech Twoje ciało będzie Twoją świątynią” przeczytałam…..jestem pod wrażeniem:) POLECAM

  3. Wojciech P. P. Zieliński 8 stycznia 2013 at 20:06 Reply

    Witam serdecznie.
    Odwiedziłem dzisiaj stronę chooselife.pl i bardzo mi się spodobała. Cieszę się, że w Polsce działają tacy ludzie, ponieważ są bardzo potrzebni.
    Jestem redaktorem nowego magazynu o rozwoju duchowym i osobistym „Przewodnik duchowy”, w związku z czym chciałbym zaproponować współpracę. Możemy ją podjąć na kilka sposobów:

    1. Wymianę bannerami/linkami;

    2. Opublikowanie artykułu na łamach „Przewodnika duchowego”;

    3. Posiadamy również dział ogłoszeń, w którym można wykupić moduły reklamowe. Nie jest to duża inwestycja i zwróci się bardzo szybko. Więcej informacji na:
    http://przewodnikduchowy.pl/reklama

    Jesteśmy otwarci również na inne propozycje współpracy. Chcemy zbudować bazę wszystkich firm i osób prywatnych działających w Polsce w tzw. branży duchowej. Naszym cele jest umożliwienie internautom znajdowania informacji na ten temat w jednym miejscu, żeby nie musieli tracić czasu na szukanie w wyszukiwarkach. Warto przyłączyć się do tego projektu, ponieważ w najbliższych miesiącach będzie bardzo intensywnie promowany.

    Będę bardzo wdzięczny za odpowiedź.

    Pozdrawiam, Wojciech P. P. Zieliński

    • Joanna Balaklejewska 13 stycznia 2013 at 07:46 Reply

      Prosze sie zglosic do mnie prywatnie – Panie Wojtku.
      Joanna

  4. Krzych 5 kwietnia 2013 at 10:03 Reply

    Dziekuje Ci Joasiu za ksiazke. Zmienila moje zycie, Napisana po prostu z ” jajem” konkretnie bez owijania w bawelne.

  5. Karolina Siwek 10 maja 2013 at 07:30 Reply

    Ksiazke kupilam nie tylko dla siebie, ale obdarowalam i najblizszych, wydalam troche kaski, ale warto bylo! Teraz czekam na nastepna:)

  6. Ewa 16 czerwca 2013 at 18:46 Reply

    a czym farbuje Pani włosy?

  7. Ewa 7 lipca 2013 at 15:00 Reply

    dziękuję za pomoc

  8. Joanna J. 1 sierpnia 2013 at 19:33 Reply

    Joasiu jesteś przewspaniałą osobą, ja również zaczęłam stosować witarianizm połączony z weganizmem i czuję się wspaniale, nie jest to 100% witarianizm gdyż czasem zasięgnę gotowanej czerwonej fasoli, którą lubię lub kaszy gryczanej, kukurydzy…. dodam, że moja dieta jest bezglutenowa, gdyż gluten jak wiemy szkodzi, mam więcej energii, kondycja skóry, włosów paznokci ulega diametralnej poprawie, zachęcam wszystkich – samo zdrowie i dobro!

  9. Marcin Łypiński 17 lutego 2014 at 06:20 Reply

    Kupuję to Motto jako swoje. I podzielam w 100%. Piękne słowa we wstępie Pani Asiu. Dla mnie Bomba. Z diety witariańskiej oprócz tego co napisałem pod materiałem o papierze toaletowym to ostatnio zwiększam udział surowych liści pora i buraczki czerwone na surowo lub z jabłkiem albo z marchewką ale ostatnio eksperymentuję z dodawaniem avocado do wszystkiego i super połączenia mi wychodzą – bo owoc ten nadaje taki cudownie orzechowy smak wszystkiemu z czym się zetknie.

  10. a. 20 lutego 2014 at 16:30 Reply

    Witaj Joasiu, proszę powiedz jak najzdrowiej spożywać surowe kakao w wersji „do picia”.pozdrawiam ciepło

    • Joanna Balaklejewska Wilson 17 grudnia 2014 at 20:11 Reply

      Doskonale smakuje w smoothie z bananem, mozna rowniez zalac roslinnym mlekiem i wymieszac. Wychodzi wtedy pyszne cappuccino. Nie dodaje wiecej jak 2 male lyzeczki do 200 mll. Kiedy napoj jest zbyt gorzki ( chociaz warto polubic taki smak) mozna dodac syropu klonowgo 😉

  11. abab 23 maja 2014 at 15:36 Reply

    🙂

  12. Ania 28 sierpnia 2014 at 00:22 Reply

    Witaj Joasiu, mam pytanie, które nie jest związane z Twoją książką. Przejdę od razu do sedna. Czy masz prawo jazdy?

  13. HElmuth 28 listopada 2014 at 20:48 Reply

    Joanna, wann gibt es Dein Buch endlich in Deutscher Sprache ?
    Es gäbe viele deutsche Leser
    Gruß H.W

  14. Poziomka 17 grudnia 2014 at 20:06 Reply

    Czytalam, bardzo mi sie podobala, czekam na kolejna i kolejna i kolejna. Gdzie sie podziwasz Joasiu?? 🙁

  15. Julka 25 lutego 2015 at 08:42 Reply

    Czym farbujesz wlosy?

  16. Gosia 20 marca 2015 at 21:09 Reply

    Joasiu, Helmuth sie zapytal, kiedy bedzie twoja ksiazka w jezyku niemieckim dostepna?
    Ja sie dolaczam do pytania:-)
    Pozdrawiam cieplo…. ja jeszcze jestem na etapie wegetarianstwa/weganstwa:-)

  17. niralamba 4 maja 2015 at 16:49 Reply

    Joasiu Śliczna i Współczująca,
    jak to dobrze, że jesteś!

    Odżywiam się witariańsko z niewielkim dodatkiem ognia, a chciałabym w tym roku ładnie i efektywnie podrysować swoją figurę, najchętniej pod okiem mądrego trenera – wydawało mi się, że Ty kiedyś (czy to w Twojej książce czy w jakimś artykule czy wywiadzie z Tobą?) wspominałaś o kimś, pod czyim kierunkiem sama kiedyś pracowalaś?

    Najbardziej zależałoby mi na kontakcie z realnym człowiekiem gdzieś w Warszawie lub okolicach, ale będę też bardzo wdzięczna jeśli mogłabyś polecić jakiś podręcznik, technikę lub metodę?

    Pozdrawiam serdecznie i życzę duuuuużo dobrego 🙂

    • Joanna Balaklejewska 5 maja 2015 at 19:05 Reply

      niralamba oj to chyba nie w mojej książce kochana czytałaś, ale polecam Ci grupę wegańsko witariańską, tam spytaj 🙂 https://www.facebook.com/groups/453277741440912/?fref=ts
      Mnóstwo tam ludzi trenujących i trenerów 🙂

      • niralamba 11 maja 2015 at 07:08 Reply

        No właśnie chyba nie w Twojej, bo przewertowałam ponownie – i nic!
        Dziękuję za wskazówkę, do grupy zapukałam i czekam na odpowiedź.
        Pozdrawiam słonecznie i życzę pięknego dnia 🙂

  18. Gabrynia 20 grudnia 2015 at 22:07 Reply

    Joasiu! Przyklejam sie do Twojego bloga i juz mnie od niego nie odkleisz :)))
    Pozdrawiam serdecznie 🙂

  19. Monika 19 stycznia 2016 at 06:36 Reply

    Czy wierzy Pani w samoleczenie zębów?

    • Joanna Balaklejewska 20 stycznia 2016 at 12:54 Reply

      Moniko wierze w samoleczenie, bylam swiadkiem rowniez jak zeby sie uzdrowily. Zreszta to co robia dentysci i co wkladaja do ust pacjenta, to skandal 🙁

  20. Monika 20 stycznia 2016 at 21:10 Reply

    Dziękuję, a więc jest dla mnie nadzieja. Może to dość płytkie, ale zastanawiam się nad witarianizmem, tylko że względu zębów, rzęs i cery. Ale z drugiej strony skoro popycha to w dobrą stronę to czemu nie.
    Miłego dnia

  21. Joanna Balaklejewska 21 stycznia 2016 at 10:13 Reply

    Moniko to wcale nie jest plytkie, ani glupie. Ludzie przechodza z roznych powodow na witarianizm. Jesli poczujesz benefity w postaci ladniejszej skory, lepszego samopoczucia, piekniejszego spojrzenia – dlaczego nie? Do codziennej diety dodawaj coraz wiecej surowego i juz odczujesz powoli zmiany w swoim ciele i wygladzie. Trzymam kciuki 😉 Slicznego dnia!

  22. Basia 1 marca 2016 at 15:52 Reply

    Pani Joanno

    proszę się nie gniewać, ile ma Pani lat na głównym zdj?

    • Joanna Balaklejewska 1 marca 2016 at 18:03 Reply

      Nie gniewam sie Pani Basiu, mozna mnie pytac o wiek to tylko liczba, a reszta jest kwesia „pogodnego ducha”
      Na glownym zdjeciu mam 39 lat. 12 marca skoncze 41, teraz juz tylko z gorki haha. Pozdrawiam serdecznie 🙂

  23. Jas 12 kwietnia 2016 at 16:23 Reply

    Pani Joanno. Proszę powiedzieć jak idzie Pani jazda samochodem? Ogladałem ostatnio Nauke jazdy i było nieźle ;-). Pozdrawiam 🙂

  24. Basia 13 kwietnia 2016 at 14:20 Reply

    Wow,

    ja mam 29 lat i nie wyglądam tak dobrze. Ciekawi Mnie taka surowa dieta, ale cały czas się zastanawiam nad kalorycznością. Zrobiłam sobie parę dni takiej diety, nie chciało mi się dużo jeść- rano owsianka, obiad surówka, kolacja owoce, przekąski owoc, albo orzechy. Kaloryczność jest mniejsza niż przy tradycyjnym jedzeniu (mięso, nabiał, pieczywo) czy może grozić tutaj niedowaga?

    Pozdrawiam

    • Joanna Balaklejewska 14 kwietnia 2016 at 16:56 Reply

      Basiu wszystko zalezy od organizmu, na poczatku mozna chudnac szybciej, pozniej waga sie normuje. Cialo pozbywa sie toksyn, jest zatrute standardowym jedzeniem smogiem, a nawet emocjami. Bedac witarianinem wciaz mozna spozywac duzo kalorii, zwlaszcza z owocow, jedzac zdrowe tluszcze, chociaz z tym nie powinno sie przesadzac.
      Ja akurat tluszczy nie ograniczalam, mi sluzyly, jednak bywaja osoby, ktore spozywajac ich duzo zle sie czuja. Nie skuppialabym sie jednak na kalorycznosci, a na jakosci pozywienia. Oczywiscie jesli cwiczymy, wiecej trenujemy automatycznie wiecej chce nam sie jesc. Pomimo, ze jestem bardzo aktywna, nie potrafie przyjac duzo kcal.
      Po prostu organizm nasyca sie zdrowa zywnoscia, bywa, ze zjem 1000 kcal czasami 2000. Basiu chleby surowe sa kaloryczne, szejki na bazie owocow i zieleniny rowniez, wiec jesli bedziesz jesc wiecej niedowaga Ci nie grozi 😉 Pozdrawiam slicznie.

  25. karolina 5 lipca 2016 at 21:01 Reply

    Pani Joasiu, przeczytałam dziś artykuł o bracie PAni męża, bardzo sie wzruszyłam
    ciocia od ok 18 lat cierpi na schizofrenie paranoidalną z równie strasznymi objawami ( omamy o Jezusie miedzy innymi ) tyle lat faszerują ją lekami, po 10 latach jeden lekarz po przeczytaniu jej pamietnika powiedział że on nie bedzie jej leczył, zeby znaleźli innego lekarza albo do szpitala, po tylu latach niszczenia mózgu cięzką chemią np. clonazepanem
    z tego co Pani pisze, możliwa jest całkowita samonaprawa?
    podziwiam Pani męża, najbliższa rodzina cioci dopiero teraz zaczyna szukać alternatywnych metod, wszystko jeszcze sie nie zaczeło, obawiam się ze nie znajdą tyle siły żeby ciocie przez to przeprowadzić? czy moja modlitwa pomoże?
    pozdrawiam ciepło

  26. karolina 5 lipca 2016 at 21:03 Reply

    chciałąm jeszcze zapytać oczywiście jesli może Pani udzielić mi tej informacji – czy brat Pani męża po przyjezdzie na miejsce kuracji od razu odstawił całkowicie leki?

    • Joanna Balaklejewska 7 lipca 2016 at 07:23 Reply

      Brat meza calkowicie odstawil leki po przyjezdzie na miejsce kuracji. Bylo to dosc ryzykowne, ale udalo sie. Odpisze Pani w tym tygodniu.
      Pozdrawiam serdecznie Pani Karolino.

  27. Renata Hybszer 17 września 2016 at 15:59 Reply

    kocham Cie niezmiernie i dziekuje za Wszystko <3

  28. Asia 6 listopada 2016 at 17:38 Reply

    Dzięki Pani przeszłam na dietę roślinną w 70% witariańską. Bardzo Panią podziwiam, przeogromna inspiracja <3

    • Joanna Balaklejewska 7 listopada 2016 at 16:21 Reply

      Dziekuje Asiu, milo mi to slyszec. Pozdrawiam Cie serdecznie <3

  29. Marysia 13 grudnia 2017 at 16:06 Reply

    Witam i pozdrawiam serdecznie , czy mógłby Pani podać namiary na strony lub filmiki mówiące o regeneracji , naprawie zębów dla witarian i wegetariań , szukałam ale prawie wszędzie jest informacja o konieczności spożywania masła i rosołu na kościach a tego właśnie chciałabym uniknąć.
    Serdecznie pozdrawiam

  30. Magda 26 września 2018 at 22:27 Reply

    Witam. Pani Joanno czy jest możliwość kontaktu z Pania w wiadomości prywatniej. Mam bardzo osobiste pytanie. Pięknie Pani wyglada widać ze natura dala pani wiele służy Pani dieta witarianska jestem pełna podziwu. Pozdrawiam

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *