Archiwum dla tagu zdrowie

Smaczny deser o smaku lata.

Dzisiaj pozwole sobie zamiescic deser, ktory byl bardzo smaczny bez dodatkow orzechow. Jedynym tluszczem jaki sie tutaj znalazl byly wiorki… Czytaj dalej »

Pawel Sebastianowicz- Dlaczego na surowo?

Na temat witarianizmu rozpisalam sie w moim zyciu juz wystarczajaco. Dlatego z przyjemnoscia cytyje innych. Dlaczego na surowo? Powróćmy do… Czytaj dalej »

Choroba Hashimoto- jak sie ma do tego witarianizm.

Recepta na zdrowie jest dzialanie 😉 Czy jestem w stanie odnowić swoją skore, która sie mocno postarzała, przez moje odżywianie…. Czytaj dalej »

Energetyzujące smoothie z banana, ananasa, melisy i spiruliny

Uwielbiam moje  szejki, zielone soki, napoje, kolorowe pełne witamin turbodoładowywacze 🙂 Bywają dni, że na jakiś czas je odstawiam, ale… Czytaj dalej »

Lekarstwa z naszej kuchni

Podobno zdrowie i szczescie nie sa zarezerwowane dla niektorych, tylko dla chcacych i myslacych. Nie od dzisiaj wiadomo, ze to… Czytaj dalej »

Troche o rzezusze i nie tylko :)

Zdradliwe slonce przyswieca, oszukuje, ze niby cieplo a od kilku dni chlodny wiatr zmaga mnie po policzku. Ide ubrana na… Czytaj dalej »

Kakao – i kto tutaj ma racje?

Kolejny dzien, kolejny miesiac, rok czy dekada. Kocham TEN czas. Lubie uczucie kiedy wlosy szybko rosna, dzieciaki staja sie coraz starsze,… Czytaj dalej »

Suplementy diety

Kolejny tydzien w Nowej Zelandi, dzien. Od centrum miasta mieszkamy 25 minut samochodem, nie liczac korkow. Wrazenia. Osiadlam, czuje sie… Czytaj dalej »

Smoothie z Herbaty Hibiskusa i Papai

Smoothie z herbaty hibiskusa i Papai. Charakterystyczny lekko cierpki smak herbaty wspaniale komponuje sie z papaja i limonka. Hibiskus bogaty… Czytaj dalej »

Pokochaj szparagi

Oto wlasnie nastapil zezon na te zielone, soczyste i chrupiace warzywka. Jako witarianka polecam je spozywac w 100 procentach na… Czytaj dalej »

Naturalna pielęgnacja dzieci

Juz od dzisiaj wpajajmy naszym dzieciaczkom zdrowe nawyki zywieniowe, krok po kroku:)) Nie wyrywaj malemu  batonika z reki, jezeli nauczylo… Czytaj dalej »