Gotowany pokarm nie taki zly jak go „maluja”.

Swiat obiegla dzis opinia, ze wiecznie mlodym mozna byc.

Bez zmarszczki i skazy na ciele zyc.

Czy to prawda czy to falsz, opinie pewnie swoja masz.

Zmarszczka to nie wyrok, ktorego musisz sie bac.

Lata leca do przodu, a ja nie jestem jak za mlodu.

Fasola nie dla ludzi, ziemniak zly.

Powiedz mi jak tutaj dalej zyc?

Guru w internecie coraz wiecej jest.

Komu wierzyc mam, komu wierzyc – NIE ?

Jest jedna osoba, niepowtarzalna.

Cudowna i niebanalna.

Piekna i madra. Nie ma drugiej takiej na swiecie.

Wiecie o kim moj jezor plecie?

Spojrz w lustro a zobaczysz komu powinienes zaufac .

Zanim siedziec w internecine i guru w sieci szukac.

Twoje cialo przemawia do Ciebie codziennie.

Jego nalezy sluchac.

Jest cudowna „maszyna”.

Nie wazne czy jestes mlody, starszy, czy jestes chlopakiem czy moze dziewczyna.

Jestes jedyny w swoim rodzaju.

N ie musisz rezygnowac z ziemniaka aby poczuc sie jak w raju.

Ja

(usmieszek)

Helou moja kochana druzyno. 🙂

Dzisiaj filmik i troche dopiski z mojej strony.

Z rana takie rytmy przyszly mi do glowy wiec przelalam je na papier. Tak na wesolo, gdyz niezaprzeczalnie dobre poczucie humoru sprawia, ze jestesmy nie tylko piekniejsi, ale i zdrowsi.

Filmik nie jest po to aby Was urazic.  Pragne  abysmy byli otwarci dla siebie i innych, czasami aby tak sie stalo musimy spojrzec na wszystko nie tylko z naszej perspektywy. Kazdy ma inna mape postrzegania.

Nie chce Was namawiac na spozywanie frytek z MCDonalds, pozywienia wysoko przetworzonego typu chinskie zupki.

Pragne abyscie z radoscia spozywali to co lubicie, smakuje Wam i nie mieli po tym wyrzutow sumienia.

Mowa o zdrowym pokarmie jednak gotowanym.

Zbyt duzo dramy, placzu nad ukochana gotowana, „zamordowana” strawa.

Kiedys slyszalam, ze usmierca sie marchewki kiedy sie je podgrzewa.

Gotowane zle, surowe niedobre- nie dogodzicie kazdemu.

Jedzcie, pichcie i  badzcie blogoslawieni. 🙂

Wczoraj dostalam email od Ani, ktora byla 8 miesiacy na „raw”.

Tak po prostu, nie byla chora. Uwielbiala ziemniaki z koperkiem no I .. stalo sie – zjadla!

(smuteczek, placz, rozpacz)

Czuje sie podle, ze  nic nie jest warta przez te ziemniaki.

Ania chce byc jak jej guru z internetu. Wiecznie mloda i usmiechnieta.

Dziewczyna  nie zna tych ludzi.

Oni sa wiecznie zadowoleni.

Nikt jednak nie usmiecha sie do siebie non stop.

Nikt nie wyglada idealnie, nie ma wciagnietego brzucha 24 godziny na dobe.

( a moze to jest wlasnie piekne, ze nie jestesmy perfekcyjni i nie musimy)

Zreszta wszystko jest pojeciem wzglednym.

Czesto buzia bez skazy to makup, ustawienie swiatel. Oczywiscie mozna byc promiennym, a twarz po zdrowym jedzeniu na pewno wyglada swiezo, jest napieta i ma ladny koloryt.

Jednak nikt nie jest bez zmarszczek mimicznych, chyba, ze niemowle albo wstrzyknie sie w skore botox.

Ania zna siebie doskonale,  pisala ze po gotowanym miala duzo energii, teraz stracila okres, nie ma sily. Wypadaja jej wlosy.

Oczywiscie wszyscy jej mowia, ze to okres przejsciowy i detox.  To nie detox w Twoim przypadku skoro nie pijesz kawy, nie stosujesz cukru, nie smazysz od wielu lat to nie efekt oczyszczania, a niedozywienia.

Kochana:

Zrezygnowalas z zieleniny, gotowanych warzyw, kasz. Nie sluzy Ci 100% surowa dieta.

Dodaj troszke gotowanego jedzonka i koniecznie zielenine.

Zrob kilka krokow wstecz i przeslij mi zdjecie ziemniakow z koperkiem. 🙂

Dzisiaj moja Zuzia tez bedzie je jadla i moze kiedys moj Sunny.

Nie namawiam do jedzenia tylko gotowanego pozywienia, po prostu dodaj jeden taki posilek do swojego menu.

Nie tylko surojadzi, ale i wszystkojedzace osoby moga wygladac dobrze i czuc sie wspaniale.

Rozne sciezki prowadza do celu i od nas zalezy gdzie chcemy dojsc i dlaczego, w ktorym momencie sie zatrzymac. Kazdy ma inny cel podrozy i tak jest z jedzeniem.  Mamy prawo wrocic jesli taka nasza wola.

Eliminujemy pewne pokarmy gdyz pragniemy wyczyscic skore z tradziku, pozbyc sie przykrych dolegliwosci, ciezkiej choroby.

Posty, medytacja i wstrzymanie sie od jedzenia na jakis czas to doskonale rozwiazanie.

Spozywanie surowej zywnosci rowniez kiedy dopadnie nas brzydkie chorobsko, a moze sie myle, co jesli komus pomoze zupa?

Pamietam, ze rowniez w zimie mi pomagala ciepla zupa z czosnkiem, ktora babcia przygotowywala i podawala mi w wielkim kubku. ( a moze to jej milosc i rodzicow)?

„Czosnek tez lajdactwo”.

Ile razy bylam atakowana za czosnek?

Nie zlicze tego.

smakuje mi- jem

Nie lubie- nie spozywam.

Uwielbiam kiszona kapuste – mi sluzy. Tobie niekoniecznie musi. Szanuje.

Dieta witarianska sprawdzila sie u mnie idealnie, czuje sie fantastycznie, energia jest wysoka, wibracje cudowne. Czasami jednak jestem zmeczona, mam gorszy dzien. Wlosy mi sie nie ukladaja, jak na filmie. ( co widac) 😀

Oczywiscie stawiam siebie szybko do pionu, ale to ja – nieidelna.

No moi mili,  „plonac” zawsze nie mozna   🙂

Na Florydzie poznalam mnicha, ktory w wiekszosci jadl gotowany pokarm.

Skonczyl 90 lat, pomaga innym, jest nauczycielem, cwiczy walki wschodu, stoi na glowie, robi szpagaty, chodzi na rekach. Ma piekna skore pokryta zmarszczkami, jest bardzo pogodny.

Moja Zuzia i Sunny to rowniez dwa rozne swiaty.

Smakuje im  cos innego, jedza o roznych porach.

Dwojka dzieci kazde inne to teraz sobie wyobrazmy- ludzi z innymi genami, wychowanych w roznych krajach, wychodzacych z  przeroznych chorob, mowmy im , ze maja jesc to samo i jedna dieta jest idealna.

Ten wyraz bedzie sie przewijal w dzisiejszym artykule. Inny, rozny, niebanalny, nietypowy.

To ja, to Ty.

Pogodne podejscie do zycia to klucz do wspanialej egzystencji. Czyz nie? 🙂

Odkad przestalam spozywac mieso na mojej drodze pojawiaja sie i pojawiali coraz bardziej zatwardziali fanatycy zdrowego stylu odzywiania.

Po czym poznasz radykala?

Uwaza, ze tylko jego droga jest sluzna, to ktos nadmiernie wierzacy w to co mowi.

Jest wrecz oblakany z tego powodu.

Nie daje innym dojsc do glosu, a kazda forma sprzeciwu konczy sie slowami:

„Nie masz racji”

Probuje wcisnac swoj sposob widzenia za wszelka cene.

Fanatycy to ludzie nie tylko o podlozu religijnym, ale rowniez Ci ktorzy wciskaja rozne diety.

Nie traccie na nich swojego czasu. Rowniez nie bede, gdyz jakakolwiek forma dyskusji Ja- Ty- nie istnieje. Kiedy prowadzisz dialog z fanatykiem, a raczej monolog, to  jakiekolwiek podasz argumenty, nie spotkaja sie ze zrozumieniem.

Szanuje odmienne zdanie, ale co innego je miec, podzielic sie, a co innego tlamsic druga osobe z tego powodu.

Uciekaj od fanatyka!

Nie stawiam pieczonego ziemniaka, ciastek zrobionych ze zdrowych skladnikow, chleba domowej roboty  w tej samej kategorii co palenia papierosow I picia alkoholu.

„Kielki sa zle, orzechy  dla wiewiorek, nie dla czlowieka”

„Jestesmy zwierzetami i powinnismy je obserwowac, tylko czlowiek sie myli”

Wspaniale, ale moze nie we wszystkim powielac zachowanie zwierzat. One zalatwiaja swoje potrzeby na trawniku my tego nie chcemy.

„Przez ludzi zostala wymyslona piekielna toaleta no i papier toaletowy”.

„Wszystko aby nas zniszczyc”.

„Smoothie jest niewlasciwe, krowa smoothie nie pije”

Zre trawe, ale trawa tez nie dla nas.

Ona lyka rowniez insekty, podobnie jak kon, goryl i tysiace zwierzat.

„Soki nie sa dla ludzi”

„To co czlowiek zrobil ocieka piekielna siarka.

Trzymac sie z dala od wynalazkow, komputera, telefonow

Slyszeliscie to?

Ja bardzo czesto.

„Lewatywy sa zle. Kon zadka tak nie czysci”.

Ba, pewnie, ze nie, ale kon-  nie nosi rowniez majtaskow.

My mamy poczucie wstydu, nie uprawiamy sexu na oczach innych ssakow, tylko dlatego, ze  zachce nam sie spelniac rzadze.

Zwierzeta lubia kopulowac nie wazne gdzie.

Tak wiec obserujmy nasze ukochane zwierzaki uczmy sie od nich gdyz mamy czego, ale nie kopiujmy.

Jednak wiele nas dzieli.

„Tylko ludzie sie myla, zwierzeta wiedza co dla nich dobre”. ( jak psu podasz krewetke, steka, nawet ciasto to, az slinotoku dostaja).

Do tej pory pamietam opowiesc mojej babci jak robila sernik i stawiala go na oknie (mieszkala w malym domku na wsi po wojnie) i zaraz zwierzeta sie zbiegaly. Przewaznie sarny. One chcialy tego ciasta.

Babcia im jednak nie dawala. Podawala im cos innego. Natomiast zapach ciasta przyciagal dzika zwierzyne.

Zwierzeta jedza to co maja dostepne,  my w lesie mieszkac nie chcemy.

Tak sluchalam tych wywodow od 8 lat, sluchala http://www.shojin.pl/ , ktora juz je gotowane i wiele innych ludzi,

Ile mozna? Jak dlugo?

Liscie zle, olej kokosowy niedobry.

Jestesmy zwierzetami.

Jestem ssakiem i Ty jestes, ale nie jestes koniem, nie jestes sloniem, ani krowa, ani zebra.

Nie widac tej roznicy?

Zamiast zamartwiania sie czy zjesc gotowane warzywa moze lepiej pomedytowac, albo poczytac ciekawa ksiazke?

Jestem dumna, ze jestem czlowiekiem.  Wiem, ze nie wszyscy sa idealni, ale widze rowniez jak wiele sie zmienilo na przelomie 30 lat. Jak wzrasta swiadomosc ludzka.

Ciesze sie, ze mamy blender, moge przygotowywac pyszne szejki dla moich dzieci i znajomych.

Pokazywac, ze zdrowy styl odzywiania nie musi byc nudny, pozbawiony kolorow I niesmaczny.

Wspanialy wynalazek  to dehydrator, moge suszyc na sloncu, tez tak robie, jednak on ulatwia mi zycie.  Ciesze sie, ze mam internet i moge z niego korzystac. Cudowne, ze moge korzystac z cieplej wody kiedy tylko chce. Posiadam pralke, mam swiatlo. Jestem wdzieczna. Dziekuje madrym ludziom za wynalzki, z ktorych dzisiaj korzystamy.

Nie kupuje plastikowych siatek, staram sie sprawdzac co jem, skad pochodza moje ubrania, ale nie dajmy sie zwariowac.

Kiedy otwieram okno wita mnie zawsze koliberek i inne ptaki, widze rowniez chemtrails nad glowa.

Na czym skupie moja uwage zalezy tylko ode mnie.

To ode mnie zalezy jak wykorzystam swoja energie, potencjal,  co przekaze innym i moim dzieciom, czy bede mowila wciaz o bialej smudze nad glowa, jak okrutny jest swiat i blender do kitu, czy z usmiechem i wdziecznoscia przywitam nowy dzien.

Wasza witarianka.

Tagi: gotowane pozywienie , jak byc zdrowym , raw food , surowa dieta , witarianizm , zdrowe dzieci , zdrowe odżywianie , zdrowe posiłki