Dla wszystkich, ktorzy uwielbiają zielone koktajle tak samo jak ja, warto przyjrzec sie ostrzejszym smakom. Podczas gdy podstawowe skladniki – to owoce, warzywa, Chia, mleko roslinne, warto zainwestowac w naturalne przyprawy. Wiekszosc z nich masz juz na pewno w swojej kuchni, niektore warto dokupic. Badz tworczy, baw sie smakami, tworz nowe. Jesli zdrowie jest priorytetem dla ciebie, warto poczytac jakie wartosci posiadaja ziola i przyprawy. Ktore sa odpowiednie dla Ciebie.
Bedziesz naprawde zaskoczony. Wiele z tych przypraw pomaga w trawieniu, zapewniaja dobry nastroj, niektore rowniez idealnie wplywaja na prace serca.
Nie boj sie uzyc przypraw w nastepnym smoothie.
Baw sie smakami i odkrywaj je na nowo.
Jak dbasz tak masz
Dzisiaj na kolacje bardzo zielony i odzywczy zielony koktajl.
Na ostro.
1 szklanka niegazowanej wody
1 dojrzale avocado
2 licie organicznego jarmuzu
2 szparagi
1 pomidor bez skorki
szczypta kurkumy
szczypta pieprzu, chilli i niewiele soli celtyckiej.
Przyjemnego wieczoru, nie zapominajcie o swojej dziennej dawce witamin
Tagi: pij na zdrowie , rawfood , witarianizm , zdrowekoktajle , zielonekoktajle
Pani Joanno zrobilem na ostro, ale chyba przesadzilem z papryka, czy moze cos mi sie stac?
Przyznam, ze po prostu nie wsypalem lyzka, a bylo mi szkoda wywalic.
Janosz nastepnym razem dodawaj szczypte
Skoro przezyles, to nic Ci sie nie stalo- blyskotliwe?
Dziękuję za kolejny fajny pomysł!
Pomidorowe soki są rewelacyjne! Poszukam pięknego avocado najpierw i pewnie będzie pysznie!!
Moja Siostra- zrobiła wczoraj surową zupę ogórkową- dla mnie nowość- Ona robi ją już lata całe- od czasu do czasu!
Ptaki śpiewają na całego- wiosennie!!!
Jesteś moją inspiracją….
Dziekuje Alina <3 :*