10 Popularnych roślin które pomogą Ci sie oczyścić

Bonjour  😉

Dzisiaj chcę Wam przedstawić zioła wykorzystywane do oczyszczania różnych narządów  organizmu. Większość z tych ziół znanych jest wiele lat, jeśli nie tysiące,  cenione sa w wielu kulturach gdyż są pomocne w różnych dolegliwościach i chorobach. Ze względu na swoją długą historię, popularność i  skuteczność, warto o nich wspomnieć. Oczywiscie znacie je wszyscy, nie sa Wam obce. Jest setki innych rownie wartosciowych ziol, jednak te sa z naszego ” podworka”  i do zdobycia na wyciagniecie reki.

Gwarantuje Ci, ze odczujesz korzyści z oczyszczenia ziołami.

Toksyny pochodzą nie tylko z naszych organizmów lub pożywienia, ale również ze środowiska w którym żyjemy, a także są wynikiem stresu.

To może sprawić, że czujesz się  zmęczony i rozdrażniony pomimo zdrowej diety. Kąpiel od wewnątrz dla naszego ciała jest również  ważna, o ile nie ważniejsza.

Zioła nie tylko oczyszczają organizm,   są rowniez pomocne w dietach odchudzających.  Na ich działanie  trzeba jednak   poczekać, zwłaszcza jeśli organizm jest bardzo zanieczyszczony. Mogą być stosowane nie tylko pojedynczo, również w postaci mieszanek. Oba zastosowania sa bardzo wartościowe i warto z nich korzystać

MNISZEK LEKARSKI

Znamy go wszyscy! Wzmacnia organizm,  łagodzi podrażnienia,  zawiera magnez, zwiększa wydzielanie żółci,  zalecana się go przy problemach z wątrobą i woreczkiem żółciowym. Oprócz tego pobudza trawienie, wspomagając wytwarzanie soków trawiennych (niewskazany dla osób z chorobą wrzodową żołądka), działa moczopędnie, jest bogaty w sole mineralne i witaminy. Lubie czasami po niego sięgnąć ot tak. Zasuszyłam go całe mnóstwo i czasami sobie taką herbatkę raz na tydzień popełnię 🙂

ŁOPIAN

Korzeń łopianu posiada właściwości antybakteryjne, grzybobójcze oraz przeciwzapalne , działa moczopędnie i napotnie, zwiększa wydzielanie śluzów w przewodzie pokarmowym, zmniejsza wydzielanie soku żołądkowego. Idealny przy  nieżytach przewodu pokarmowego, wątroby, dróg żółciowych, dróg moczowych, zaburzeniach przemiany materii, przewlekłych schorzeniach skóry, wypryskach, trądziku, a także w początkowym okresie cukrzycy. Łopian jest rekomendowany jako zioło oczyszczające krew.  Wskazany dla osób, które mają problemy skórne, łuszczycę i trądzik.

Łopian doskonale  oczyszcza krew oraz  przyspiesza wydalania toksyn z naszego ciała. Ponieważ korzenie, liście oraz nasiona łopianu są gorzkie, pobudzają one trawienie i pracę wątroby, jak również przyspieszają pracę trzustki. Może być używany w celu polepszenia słabego trawienia, lepszego wydalania gazów, rozładowywania wzdęć, niestrawności. Posiada właściwości  przeczyszczające,  jest skutecznym lekarstwem przeciw infekcjom bakteryjnym, jak również grzybicznym,  przywraca przyjazną flore bakteryjną w jelitach.

KONICZYNA CZERWONA

Wszyscy ją znamy, jednak mało kto wie o jej zaletach. Jej kwiat charakteryzują właściwości przeciwzapalne, przeciwskurczowe, tonizujące i lekko moczopędne .

SKRZYP POLNY

Eliksir młodośći. Ziele o właściwościach remineralizujących, bogate w krzemionkę, działa moczopędnie i przeciwzapalnie, zapobiega tworzeniu się kamieni w układzie moczowym, pozytywnie wpływa na stan błon śluzowych i przemianę materii , poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci.

Skrzyp polny wykorzystywany jest  w celu  leczenia i profilaktyki wielu chorób.  Poprawia kondycję włosów i paznokci,  wspomaga gojenie się ran i łagodzi problemy skórne (np. trądzik, wysypki, owrzodzenia), posiada dobroczynny wpływ na stan skóry, odtruwa organizm z toksyn, uzupełnia niedobór mikroelementów.  pomocny przy leczeniu gruźlicy, miażdżycy naczyń, kamicy nerkowej i pęcherzowej, wskazany dla osób cierpiących z powodu nietrzymania moczu, hemoroidów, obfitych miesiączek, odmrożeń, cukrzycy, picie i wdychanie oparów herbaty ze skrzypu łagodzi przekrwienia błony śluzowej nosa, zapalenie oskrzeli.

Czyli również doskonały na dni, w których jesteśmy narażeni na przeziębienie.

KOLENDRA

Kolendra  pomaga organizmowi pozbyć się toksycznych metali niebezpiecznych nagromadzonych w  tkankach narządów.  Popularne zioło, które jest prawie w każdej kuchni.

P osiada bardzo dużo właściwości zdrowotnych . Bogata w witaminy z gruby B ( B1,B2,B3), jak również witaminę C. Zawiera minerały takie jak wapń, potas oraz sód.

Kolendra wpływa znakomicie na nasz organizm, oczyszcza krew z zbędnych substancji, poprawia pracę jelit, wzmacnia trawienie, polepsza apetyt. Znajduje również zastosowanie w leczeniu chorób układu nerwowego.

Liście kolendry mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Dzięki właściwościom wzmagającym apetyt, stosowana jest jako element leczenia anoreksji. Olejki z kolendry zmniejszają gorączkę.

Warto o tym wiedzic teraz kiedy o przeziebienia i grype nietrudno. Zawiera bioflawonoidy które wspomagają leczenie alergii. Sok z liści kolendry zawiera substancje, które są używane w preparatach do pielęgnacji skóry. Jemy pod kazda postacia 😉

LISC LAUROWY

Taki niepozorny liść, a tyle zastosowań! Zielarze używali go od wieków, aby ulżyć sobie w różnych infekcjach. Wierzyli, że w ten sposób pomogą ciału walczyć z wrzodami żołądka i pobudza apetyt.   Warto pomyśleć o nim przy zaburzeniach ukrwienia, kaszlu, schorzeniach skóry, domowym leczeniu ran, przy chorobach reumatycznych, zapaleniu jamy ustnej.

Tonik z liści laurowych sprawdza się przy gojeniu ran potrądzikowych, a kąpiel z jego dodatkiem pobudzi i odpręży. Po herbatę z liści laurowych sięgam 2 razy w tygodniu.

Olejek laurowy pomocny jest przy zapaleniu zatok (inhalacje), grzybicy stóp, łupieżu, zmianach skórnych i łuszczycy.

Doskonaly na kaca i zatrucia

Zaparzać pod przykryciem 20 liści laurowych w szklance wody przez 20 minut. Wypić.

Infekcje dziąseł, chrypka , bol gardla.

Kilka liści zanurzyć w wodzie na noc ( kto chce może zagotować 20 minut) Dodać cytryny, imbiru i popijać jeśli złapie nas choroba, a nawet od czasu do czasu po o aby jej zapobiec. Dzięki niemu szybko pozbędziemy się bóli i zwiększy się nasza energia.

POKRZYWA ZWYCZAJNA

Liście pokrzywy działają moczopędnie, przez co ułatwiają wydalanie mocznika i innych szkodliwych substancji , zmniejszają stany zapalne przewodu pokarmowego, wspomagają trawienie. Pokrzywa jest cennym źródłem witamin i mikroelementów, dzięki czemu wywiera korzystny wpływ na stan włosów i paznokci. Lubie pić z niej świeże herbaty, liście dodaję do soków, smoothies. Na zimę zawsze suszę liscie.

Pokrzywa ma właściwości oczyszczające i odmładzające organizm. Pomaga również w leczeniu anemii i ułatwia tamowanie krwotoków. Kiedyś zupę z pokrzyw przygotowywali ludzie ubodzy,  dzisiaj jej obecność na naszym stole oznacza, że troszczymy się o nasze zdrowie.

SOK Z BRZOZY

Używa się go w medycynie ludowej jako lek przeciwnowotworowy. . Świeży sok z pnia brzozy, a także z jej młodych liści i pączków jest skarbnicą witamin i minerałów.

Regularnie pity  wzmacnia nasz układ odpornościowy, a tym samym zapobiega infekcjom wirusowym. . Dlatego jest szczególnie polecany osobom, które są bardziej podatne na zakażenia wirusowe, czyli np. małym dzieciom i osobom starszym

Oczyszcza organizm ze złogów w układzie moczowym , zapobiega powstawaniu piasku i kamieni nerkowych, wspomaga detoksykację wątroby, jest bogaty w witaminy, pierwiastki i sole mineralne.

HERBATA Z IGIEL SOSNY

Igliwie sosny można pozyskiwać przez cały rok i używać w stanie świeżym. Ścięte gałęzie doskonale przechowują się w śniegu, nie tracąc witamin nawet przez 2 – 3 miesiące. Można również zasuszyć lub zamrozić na zapas młode wiosenne pędy, które są mniej gorzkie niż dojrzałe i zawierają więcej wartościowych składników.

Igły sosny to naturalny środek odtruwający organizm  i udrażniający drogi oddechowe. Ze względu na obecność witaminy C, wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjnie. Herbatę z igieł sosny stosować można do płukania jamy ustnej i gardła.

Chore płuca

Preparaty sosnowe takie jak: napary, odwary,  kąpiele,  inhalacje działają skutecznie w chorobach płuc i stanach nieżytach górnych dróg oddechowych, w kurowaniu przeziębień, bólu gardła, zapalenia krtani z towarzyszącą chrypką, zapalenia oskrzeli zapalenia płuc, przeciw kaszlowi u palaczy, w dolegliwościach zatok. Wykazują działanie rozkurczowe oraz wykrztuśne, dzięki czemu rozszerzają drogi oddechowe rozluźniają śluzową wydzielinę, nasilają ruch nabłonka rzęskowego i poprawiają odkrztuszanie. Dzięki odkażającym właściwościom niszczą drobnoustroje znajdujące się w jamie ustnej i gardle.

CHLORELLA

Chlorella  odtruwa organizm z toksyn takich jak: ołów, rtęć, kadm, arsen, pestycydy, insektycydy i polichlorowane bifenyle. Stymuluje układ odpornościowy.

Wspomaga odpornosc, bardzo skuteczna przy zapaleniu trzustki, problemach z zebami, bolach miesiaczkowych. Jest pomocna między innymi w hepatotoksyczności (polekowym uszkodzeniu wątroby), zapobieganiu skutkom nadmiernego spożycia alkoholu, zatruciach jelitowych, zaparciach i infekcjach wirusowych, chorobach wrzodowych i skórnych, alergiach, zapaleniu stawów, miażdżycy naczyń krwionośnych, podwyższonym poziomie cholesterolu, wysokiemu ciśnieniu krwi, problemach z sercem, cukrzycy, zespole Epsteina-Barra, przewlekłym zmęczeniu, chorobach związanych z drożdżami Candida.

Teraz juz wiecie jak sie wspomoc w razie  niewdziecznej choroby.

Jednym slowem Zdrowe ziolo nie jest zle 😉

Do nastepnego napisania

Wasza W.

Zrodla:

Lesley Bremness

A Practical Guide to Growing and Using Herbs

Tagi: herbata z igiel sosny , jak sie zabezpieczyc przed choroba , joanna balaklejewska , kolendra , koniczyna czerwona , lisc lucerny , lopian , mniszek lekarski , oczyszczanie organizmu , sok z brzozy , surowa dieta , witarianizm , zdrowotne wlasciwosci chlorelli , zdrowotne wlasciwosci pokrzywa , zdrowotne wlasciwosci roslin , ziola ktore cie oczyszcza w zimie