Niebezpieczne okulary przeciwsloneczne

Każdy potrzebuje słońca, jest źródłem życia. Nie musimy mieć żadnych dowodów naukowych, żeby poczuć, jak ważne jest słońce do codziennego funkcjonowania. Jesień i zima, kiedy jest krótki dzień i brakuje energii słonecznej przekłada się automatycznie na spadek nastroju, stany depresyjne. Wiosną od razu odzyskujemy siły witalne. Dlatego tak chetnie podrozujemy do krajow w momencie kiedy u nas pojawia sie zima

Nasz organizm sam produkuje witaminę D3 pod wpływem słońca. Do wytworzenia odpowiedniej dawki tej aktywnej formy witaminy D wystarczy 15-30 minut przebywania na słońcu raz na kilka dni.. Witamina D3 jest ważna dla dobrego funkcjonowania układu kostnego. U dzieci zapobiega krzywicy, u osób starszych osteoporozie. Wzmacnia też układ odpornościowy i wpływa korzystnie na zapobieganie chorobom autoimmunologicznym i nowotworowym.

Pod wpływem słońca zwiększa się poziom neuroprzekaźników poprawiających nasze samopoczucie, takich jak serotonina, nazywana czasem hormonem szczęścia. Dzięki serotoninie czujemy się lepiej, mamy dobry nastrój. Czesto w zimie czujemy sie gorzej i chodzimy niezadowoleni.

Słońce korzystnie działa na fizjologię organizmu, sprzyja wydalaniu toksyn, poprawia przemianę materii. Dlatego lato jest doskonałą porą na odchudzanie.

Słońce normalizuje działanie układu sercowo-naczyniowego. Wpływa korzystnie na obniżenie ciśnienia krwi, zwiększa wydolność serca i zmniejsza ryzyko zawału.

Promieniowanie słoneczne korzystnie wpływa na leczenie chorób skóry (np. łuszczyca, trądzik, łupież). Przyspiesza gojenie się ran. Słoneczne ciepło łagodzi bóle mięśni i stawów

W sloneczne dni oprocz wklepywania w siebie kremow przeciw poparzeniom ( sa rakotworcze), zakladamy okulary przeciwsloneczne. Moga byc uznane za modne to na pewno, sluza jako fajny dodatek do stroju, ale czy sa bezpieczne?

Nie chce ich demonizowac, czasami i mnie sie zdarzy na jakis krotki czas je zalozyc, na krotki! Jednak wiekszosc czasu chodze bez, nie wiadomo jak mocno swieci slonce.

Kiedy jedziemy samochodem na pewno sa bardzo pomocne. Jednak stalismy sie ich nalogowymi nosicielami  . Poprzez  noszenie okularow przeciwslonecznych oczy choruja, rozleniwiaja sie, staja sie slabsze. Światło, które dociera ze slonca do oczu stymuluje podwzgórze w mózgu, które jest podłączony do szyszynki.

Mijając bazarowe stoiska, niejeden z nas zapomina, że podstawową funkcją okularów przeciwsłonecznych jest ochrona przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym.  Tanie szkła nie tylko nie zabezpieczają przed promieniowaniem, ale mogą nam zaszkodzić, prowadząc do poważnych chorób oczu.

Nie kupuj tanich okularow

Jednak pamietajmy, ze i te drogie noszone non stop zniszcza Twoje  oczy.

Przyciemniony przez fałszywe okulary przeciwsłoneczne obraz, sprawia że nasze oko jest pozbawione obronnego odruchu mrużenia, zasłaniania gałki powieką i rzęsami.
Oszukana źrenica poprzez ograniczenie dostępu światła do gałki ocznej będzie się poszerzać, a przez to, do otwartego oka dostanie się więcej promieni ultrafioletowych, szkodliwych dla siatkówki i soczewki oka.

Skutkiem braku lub nieodpowiedniego zabezpieczenia przed promieniowaniem UV może być pogorszenie jakości widzenia, jak również groźne choroby, w skrajnych przypadkach prowadzące nawet do utraty wzroku.
Zapalenie spojówki, skrzydlik, czerniak, a w późniejszym wieku zmętnienie soczewki i zaćma, poważnie zagrażają tym, którzy bagatelizują bezpieczeństwo swych oczu w słoneczne dni.
Jak wybrac?

Najczęściej spotykane oznaczenie to CE, wskazujące, że produkt jest zgodny z europejskimi standardami bezpieczeństwa. Na metce powinna być też zaznaczona nazwa producenta oraz stopień zaciemnienia soczewki od 0 do 4, a także moc filtra.
Filtr UV 400 oznacza, że taka soczewka blokuje promieniowanie ultrafioletowe we wszystkich jego zakresach (UVA, UVB, UVC). Niestety kierowanie się oznaczeniem nie daje pewności, że wybrane przez nas okulary są bezpieczne. Wybierając tanie okulary, należy liczyć się z tym, że naklejki mogą być tylko chwytem reklamowym.

Codziennie powinismy kierowac oczy ku sloncu, zamykac je i przynajmniej 40 sekund powolic promieniom slonecznym „piescic” nasze oczy. Promienie zabijaja zle parasity, ktorych w oczach jest cale mnostwo.

Mruze nieprzyzwoicie oczy gdyz slonce dopija sie do nas juz od 2 godzin.

Musze juz isc , jestem spozniona.  Gdzie? Na randke ze sloncem

Cudowngo dnia, magicznej energii i usmiechu Wam zycze

Wasza W

Zrodla

http://www.mayoclinic.com/health/macular-degeneration/DS00284/DSECTION=risk-factors )

http://www.wayfinding.net/pineal.htm

Tagi: joanna balaklejewska , niebezpieczne okulary sloneczne , okulary sloneczne , surowa dieta , witarianizm , zdrowe oczy