Jedz na zdrowie, najlepiej srebrnym widelcem ;)

Poniedzialek!
Rozpocznij pierwsze godziny nowego poczatku  tygodnia od pozytywnych mysli, szklanki wody i smacznego sniadania, nawet jesli zaczynacie jesc pozno tak jak ja.
Pamietajcie nie macie wplywu na wiele rzeczy, sytuacji zdarzen, ale decydujecie co bedzie na waszym widelcu.
Sniadanie rozpoczelam od arbuza. Arbuz zdecydowanie wiedzie prym w to lato.
Pyszny i soczysty, cudownie gasi pragnienie. Arbuz to nie tylko woda. Oprocz tego, ze doskonale nawadnia dostarcza mnostwa skladnikow odzywczych, w tym witamin i składnikow mineralnych.
 Witamina C, witamina A, witaminy B1, B2 i B6 oraz mineraly: potas, miedz, magnez, wapn, zelazo, fosfor, sod, cynk, mangan. Oprocz tego miazsz posiada kwas jablkowy i cytrynowy. β-karoten i likopen, nie jest tego malo, prawda?

Czy jest istotne czym jemy?

Jesli macie mozliwosc zakupic sztuce ze srebra, zrobcie to! Nie sa bardzo drogie, na aukcjach internetowych mozna zakupic po okazyjnej cenie.
O lat uzywamy srebrnych sztuccy.
Dlaczego nie metalowe?
Poniewaz wiekszosc metali jest toksycznych dla naszego ciala. Moga one zawierac olow, aluminium, nikiel, chrom. Metale ciezkie sa glownym zrodlem toksycznosci, powoduja wiele chorob.
Jestem zdania, ze nie wolno popadac w paranaje, ale jesli juz wiemy, ze cos moze nam szkodzic, dlaczego tego nie zmienic?
Uwazam,  ze kazdy drobiazg, ktory mozna wyeliminowac pomoze na w drodze do cudownego zdrowia.

 

arbuzek

Aforyzmy do powtarzania na dzisiaj:
Pozytywne mysli przychodza do mnie w sposob naturalny.
Czuje sie szczesliwa (szczesliwy) kazdego dnia.
Moje mysli sa pozytywne i pelne milosci.

Cudownosci zycze, dobra energia sie dziele 😉

 

Wasza witarianka

Tagi: , , , , , , ,

Komentarze: 3

  1. Ania Salomea 1 sierpnia 2016 at 13:25 Reply

    Mi się marzą drewniane sztućce – jakie ma np FullyRaw Kristina

    • Joanna Balaklejewska 1 sierpnia 2016 at 16:09 Reply

      Aniu zdecydowanie 🙂 Bardzo piekne, tylko skad zamowic, masz „cos na oku”? Ostatnio kupilam i niestety dosc kiepskiej jakosci.

  2. Magda 1 sierpnia 2016 at 15:18 Reply

    Joasiu prosba o jeszcze dwa posty:
    1. mam problemy z bezsennoscia z powodu stresu.Nie chce brac lekow,gdyz jestem temu przeciwna nawet wystrzegam sie jak tylko moge tabletek p/bolowych,choc moje miesiaczki sa koszmarne i wtedy tylko po nie siegam. uzywalam kiedys tylko melatoniny,ale powodowala,ze bylam senna w ciagu dnia.Zasypiam okolo 4 rano i musze wczesnie wstawac,jestem niewypoczeta,a czasami zdarza mi sie,ze wtedy spie do 1 w poludnie…co robic?
    2. prosze napisz w jaki sposob cwiczysz.Masz przepiekna figure,uwidocznione miesnie. Napisz prosze jak dokladnie to robisz np ile razy w tym biegasz i jakie dystanse,czy chodzisz na silownie i jak czesto w tyg i jakie cwiczenia wykonujesz?
    Bardzo Ci dziekuje <3

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *