Zielony sok na wzmocnienie organizmu.

 

Nie myslcie sobe, ze kiedy mnie nie bylo 4 dni to zniknelam na dobre 🙂

4 dni bez wirtualnego swiata dobrze mi zrobilo i powracam ze wzmozona sila kochani.

Czy zastanawialiscie sie jakby to bylo bez internetu, fb, tych wszystkich blogow, ktore polecaja Wam co wlozyc do garnka, a czego nie nalezy wpychac  do ust ?

Jednam slowem wirtualny swiat nie jest zly pod warunkiem kiedy sie go nie naduzywa 🙂

Przepraszam wszystkich, ktorym obiecalam odpowiedziec na listy, a tego jeszcze nie zrobilam.

W tym tygodniu dopelnie swym milych obowiazkow <3

………………………………………………………………………………………………….

 

Dzisiaj  u mnie bardzo zielono

sok z trawy pszenicznej – 150 mll

4 soczyste slodkie gruszki

glowka salaty

lyzka chlorelli

Wyciskamy, miksujemy i pijemy.

Pamietajcie sok nie zawsze musi byc bardzo slodki i tego sie trzymajmy 🙂

 

Jak zwykle na zdrowie

Wasza witarianka

 

green-love

Tagi: , , , , , , ,

komentarze 4

  1. Shojin 26 października 2015 at 20:22 Reply

    Joasiu.. Czy Wy wszelką zieleninę jecie tylko organiczną? Czy „pestycydową” też Wam się zdarza?
    Zachwyca mnie w ogóle ilość liści, którą spożywasz. Tak się zastanawiam czy bez shake’ów i soków też udaje Ci się wszamać np. główkę sałaty?
    Zauważyłam, że faktycznie zielenina na witarianizmie jest.. ..o wiele bardziej zapychająca ogromne ilości owocowych kalorii. I dopiero zaczynam rozumieć, dlaczego czasem wystarcza Ci niewiele kalorii (w odniesieniu do siebie) n__n

    • Joanna Balaklejewska 27 października 2015 at 07:41 Reply

      Shojin prawie wszystko co kupuje jest organiczne, jednak bardziej zdarzy mi sie zjesc nieorganiczny owoc niz liscia, wiec te sa zawsze dobrej jakosci, czesto sami sadzimy, nawet kiedy jestesmy w Europie 🙂 Posiadamy takie specjalne lampy, ktore dbaja o rosliny nawet w zimie.
      Szejki i soKi maja to do siebie, ze mozna do nich wepchac duzo zielska. Trudno byloby mi zjesc tyle nie miksujac, to prawda. Pewnie ilosc owocow zwiekszy sie po powrocie do NZ :)- Juz wkrotce

  2. Annabel Roch 28 października 2015 at 17:37 Reply

    Jestem na surowej diecie w 70 %. czasami jeszcze zjem jakies ziemniaki, czekolade mleczna, ale jestem naprawde zadowolona z efektow

  3. Jan 29 października 2015 at 21:56 Reply

    No i my pilismy to dzisiaj:)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *