Kilka słów o zdrowych sokach

 Dzisiaj bedzie o sokach:)

Upiekszaja. wzmacniaja, dodaja energii. Jak bez nich zyc? Ja sobie juz nie wyobrazam. Kazdego dnia wypijamy 1 lub dwie szklanki roznego rodzaju sokow:) Dzialaja..och dzialaja, na urode, zmysly i zdrowie. Sokami mozemy zrobic rowniez oczyszczanie organizmu ktore jest ” mniej drastyczne” niz glodowka woda. Ja rowniez juz robilam takie oczyszczanie sokami 3 tygodnie, juz wkrotce przymierzam sie do  oczyszczenia organizmu sokami okolo miesiac. Akurat przyda sie przed poczatkiem lata:)


  • marchew+ogorek+salata= kruche paznokcie, choroby skory , egzemy,wypryski , pryszcze,zapalenie oczumarchew+ pietruszka = zapalenie ukladu plciowo-moczowegoogorek+(czarna porzeczka)+grejfrut+jablka=utrzymuje swiezy i ladny wyglad skory ,uspokaja i wzmacnia system nerwowy,poprawia pamiec i prace mozgu,podwyzsza odpornosc organizmu
  • marchew +zielona paryka = oczyszcza skore z przebarwien,
    marchew +szpinak = bole brzucha , skurcze , kolki,zaparcia ,anemia,niskie i wysokie cisnienie , bole glowy typu migrenowego
    marchew+ ogorek+burak ->oczyszcza watrobe
    marchew + seler+ pietruszka-> – jw- —
    sok z pietruszki = uklad moczowo-plciowy , schorzenia z nerek,przeziebienia grypa , jedeno z najlepszych warzyw najbardziej cennych dla organizmu
    sok z cytryny =bogaty w wiC , mikroelementy i hormony,wspaniale oczyszcza organizm , powinni go pic ci , ktorzy chca czuc sie i wygladac mlodo:) sok mozna rozcienczyc z woda i dodac troche miodu
    sok z burakow = anemia, angina , bezsennosc,rozne bole , grypa,zaklocenia pracy serca , oczyszczenie watroby, luszczyca , zylaki..
    sok z truskawek =choroby skory i dziasel,przeciwgoraczkowo,bakteriobojczo , nadcisnienie,
    sok z winogron =moczopednie ,zaparcia , zaburzenia przemiany materii,choroby nerek , watroby , przeziebienia,otylosc , anemia
    sok z pomaranczy =anemia, choroby watroby i nerek,oczyszcza z trucizn,pobudza aptety, dpodnosi odpornosc , ma wlasciwosci przeciwnowotworowe
    sok z kiwi = oslabienie , uporczywy kaszel,ogolne oslabienie , zatrucia
    sok z jablek =biegunka , kaszel , otylosc,oczyszczenie watroby
    sok z arbuza = piasek w nerkach,stany zapalne drog moczowych,oczyszczanie organizmu , cholesterol obniza
    sok z ananasa =odtruwa organizm,choroby ukladu pokarmowego,anemia , nerki , watroba,zaburzenia sercowe i nerwowe,obrzeki
    sok z ziemniakow = dziala antynowotworowo , reguluje cisnienie , miarowy rytm serca,kamienie nerkowe , poprawia wyglad skory,kaszel
    sok z selera = dziala jak afrodyzjak :),wzmacnia uklad nerwowy,otylosc , skleroza,rozpuszcza kamieni, zapobiega lysieniu 🙂


    sok z salaty = porost wlosow 🙂 oczyszcza organizm, przeciwkaszlowo,pobudza krazenie krwi, poprawia prace watroby
    sok z rzepy , rzezuchy = wzmacnia wlosy , wplywa na ich porost
    sok z pora = wypryski,antybakteryjnie , doskonaly na cere
    sok z pomidora = wzmacnia organizm ,dolegliwosci watroby

    Czyz to nie brzmi bajkowo? Nie tylko brzmi, ale i smakuje

    I jeszcze przypomne WAM ze sokow nie pijemy w pospiechu, tylko „zujemy” kazdy lyk:)
    I.. trzymamy jak najdluzej w buzi zanim polkniemy!


    Yummy
    oryginał pochodzi  z prac Dr.Normana Walkera.
    Napelniajcie kubeczki po brzegi i pijcie na zdrowko! 


    Kocham        WAS

Tagi: , , , , , , , , , ,

komentarze 3

  1. Marta Misiak 16 maja 2012 at 09:29 Reply

    Bardzo Cię podziwiam za wytrwałość w swoich nawykach żywieniowych 🙂 Są super.

    Na pewno zacznę pić takie soki!

  2. Marta 30 stycznia 2015 at 00:02 Reply

    Joanno, czy soki należy wyciskać w wyciskarce? A może podobne dzialanie maja blendowane owoce z woda?

  3. Karolcia 25 czerwca 2015 at 06:15 Reply

    Codziennie pije soki, sa rewelacyjne!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *